La danza non è soltanto uno sport da far fare alle bambine o ai bambini come un hobby: la danza è un’arte che permette di socializzare, di avere benefici per la crescita e lo sviluppo e permette di acquisire una notevole disciplina, utile in molti contesti della vita. I notevoli benefici della danza sono stati a lungo dimostrati dalla scienza: l’attività motoria permette il rilassamento, aumenta la creatività e la disciplina, può essere terapeutica, per i grandi e per i più piccoli, in quanto permette di superare stati d’ansia, problemi relazionali o semplice timidezza.